こんな人におすすめ !!
- 人前で話すときに緊張し、うまく話せなくなってしまう方
- 人前で話す機会が増えてきた方
- スピーチ・プレゼンテーションの型を習得したい方
- 緊張のメカニズムを知り、緊張を味方につけたい方
- 人前で自信をもって話せるようになりたい方
- コミュニケーションの自信を高めたい方
このコースで得られるスキル
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人前で話す際の緊張を味方につける能力
- 緊張のメカニズムを理解して、緊張している自分を客観的に見れるようになる
- 緊張を緩和させる解決策を実行することができる
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聴き手に好印象を与え、自信を感じさせるノンバーバルスキル
- 聴き手に好印象を与える話し方ができる
- 聴き手に自信のある印象を与える話し方ができる
- 話の中身を魅力的かつ分かりやすく感じさせるような話し方ができる
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聴き手の反応や話の中身によらず、人前でわかりやすく話す能力
- 何についての話なのかを明確にして話すことができる
- 自分の考えを端的に伝えることができる
- 聴き手のイメージが湧くように具体的に話すことができる
このコースでは 「人前で緊張を気にすることなく、わかりやすく話す」 ことを目指していきます。
一対一でのコミュニケーションとは異なり、人前で複数人に対して話す場面では、こちらからの一方的なコミュニケーションになることがほとんどです。そして、多くの場合、聞き手の視線が集中する中で話すことが求められます。
そのような緊張感のある場面において失敗経験を積んでしまうと、「私には人前で話すセンスがない」と感じてしまうかもしれませんが、それは間違いです。人前で話す能力には、前提としてもつべき「心得」があり、正しい「方法」があり、必要な「練習」があります。
この型をマスターすることで、人前でのコミュニケーションに自信がもてるようになっていきます。そして、人前で話すことに自信がもてるようになることで、その他の多くの場面でも自信をもって話せるようになることでしょう。
ぜひ、人前で自信をもって話せるようになることで、 仕事のみならず人生を通した自信 を手にしていきましょう！
学習ステップ一覧
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Step 1-5「緊張」への理解
- Step 1
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「人前での緊張」を克服する
自信をもって話したい人の『2つの心得』 - Step 2
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緊張は味方だった？
上手な緊張との付き合い方とは - Step 3
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なぜ、緊張してしまうのか？
緊張がわかる「4つの原因」 - Step 4
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視点が変われば、意識が変わる
緊張を緩和する解決法① - Step 5
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失敗に打ち勝つ一つの方法とは
緊張を緩和させる解決法②
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Step 6-12発表に不可欠なノンバーバル
- Step 6
- 伝わり方が激変する表現の法則とは
- Step 7
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1日5分で変わる
表情を変える「2つのトレーニング法」 - Step 8
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目は口程に物を言う
目線で伝える自信のメッセージ - Step 9
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上手い人ほど印象に残す
すぐに使えるジェスチャー集 - Step 10
- ちょうどいい声の大きさ「3つのポイント」
- Step 11
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早口を克服するための、
話すスピード「2つの極意」 - Step 12
- ノンバーバルスキル習得における最大の敵とは
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Step 13-23わかりやすい話し方の構成と手順
- Step 13
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伝わる発表、拙い発表
違いは「分かりやすい構成」にあり - Step 14
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第一印象をデザインする
安心感を与える発表の導入法 - Step 15
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聞き手の理解を促進させる
共通認識を取るテーマの伝え方 - Step 16
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一言で決まる「わかりやすさの核」
端的な考えの伝え方 - Step 17
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話の質を左右する
上手な具体例の構成法 - Step 18
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聞き手の「なるほど」を生み出す
印象づける話のまとめ方 - Step 19
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仕上げが肝心
好感を与える締め方 - Step 20
- ユニトレ直前準備講座 わかりやすく、自信に満ちた発表に向けて
- Step 21
- 手順演習① わかりやすい話し方の手順
- Step 22
- 中間実技テスト直前準備講座 最初から最後まで「わかりやすい」発表に向けて
- Step 23
- 応用演習① 中間実技テスト
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Step 24-35発表の事前準備
- Step 24
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スピーチの結果を左右する
「事前準備の4ステップ」 - Step 25
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準備がスラスラ進む
伝わるスピーチの構成法 - Step 26
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台本作成が劇的に早くなる
「台本作成フォーマット」活用法 - Step 27
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本番での滑舌も向上する
効率的な台本記憶法とは - Step 28
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見られ方をデザインする
スピーチの「見え方」「魅せ方」特訓法 - Step 29
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抜かりない準備でゆるぎない自信を
本番前に確認すべき4つのこと - Step 30
- ユニトレ直前準備講座 聞き手の共感を集める発表に向けて
- Step 31
- 応用演習②
- Step 32
- ユニトレ直前準備講座 落ち着いた自信に溢れる発表に向けて
- Step 33
- 応用演習③
- Step 34
- 最終実技テスト直前準備講座 「納得」を勝ち取る最終発表に向けて
- Step 35
- 応用演習④ 最終実技テスト
ユニットトレーニング
少人数のグループでスピーチを行うワークです。事前課題に従い、用意した台本の内容を、自信をもって話す練習をします。
ユニトレケース例
ワークのやり方 実践者
- 発表の位置につきます。
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発表を行います。
テーマは事前に作成したもの or 当日出されたお題について話しましょう。
聞き手の方々は、皆さんが取り扱うテーマを知りません。
テーマ：オススメのもの・こと
皆さんのハマっている趣味や、経験してよかったと思っていること、購入してよかったと思っているもの、オススメの飲食店などなんでも構いません。
聞いた後に、聞き手が「それいいな」と思えるように話しましょう。
トレーニング形式
- 実践形式
- 少人数グループでの発表
- ターン数
- 3ターン
- 実践時間
- 3分
トレーニングスケジュール
- 初級フリトレ
- 中級フリトレ
- ユニトレ
- LS (ラーニングセッション)
※上記のスケジュールは一例です。最新のスケジュールは、月ごとに更新される 【コミュトレ】トレーニングスケジュール をご覧ください。
受講生の体験談
事前準備が大事なのだと
改めて実感しました
人前で話すにあたって、事前準備が大事なのだと改めて実感しました。 話し方に関して、ノンバーバルで印象が変わってしまうことも気づきました。
特に表情は意識しないと、聞く側も硬い印象になってしまい上手く話せなくなってしまうので、自然な微笑みで話すよう意識できました。
台本における手順が分かったことで、フリトレなどの発表で話しやすくなったと思います。 人前で自信を持って話せる方法を身につけられると思います。
普段の場面で人前でスピーチや説明などする機会がある方は特にオススメします。
人前で話すことへの
苦手意識がなくなりました
自分が仕事で気になっていた「人前で話す」ことに対しての苦手意識がなくなったのがよかったです。
人前で話すときの話す順序や、事前準備の重要性を再確認することができました。 ユニトレ、フリトレの実戦練習で、いろいろ試せるのもよかったです。
カリキュラムやトレーニングを進めることで、以前の自分よりも間違いなくコミュニケーション能力が高くなると思います。
苦手だった人前で話すことへの
対処法を学べました
緊張との向き合い方、スピーチの準備や練習など苦手意識を持っていた人前で話すことに関する対処法を学べました。
またユニトレの際、練習不足だった時と十分練習できた時で明確にスピーチの出来が違ったので、事前準備の大切さを実感できました。
人前でのスピーチを行う学習内容でしたが、台本の作成、事前の練習などは営業において、お客様と面談する際にも応用できると感じました。
人前でスピーチをする上での知識を学べることに加えて、学んだことを実践する場も設けてもらえます。人前で話すことに苦手意識がある人はぜひ参加してみてください。
とても参考になります！
スキルアップに繋がりました
とても良かったです。 コミュニケーションの苦手分野に合わせた講座設定がされていて、自分のスキルアップに繋がりました。
人間の特性を理解し尽くした講座だと思います。
コミュニケーションで同じ悩みを持つ人同士で、実践や評価する側になりトレーニングできるため、モチベーションが保たれたまま受講することができます。また、先に受講を始めた人のスピーチはとても参考になりますし、挫けそうになっても、担当の講師さんや受講者がいる存在は大きかったです。
同じ悩みを持った人、職場とは違う知らない人達ですので、まわりを気にせず実践に即した練習ができます。
始める前の自分と、講座の終わり頃の自分の違いを感じて欲しいです。人はいつからでも成長できるんだと実感できます。
コース料金
- 初回支払い
- 14,554円
- 2回目以降
- 13,500円
コースに含まれる内容
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1.
指定された回数までのトレーニング機会
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2.
Web講義の視聴
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3.
教科書
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4.
各種テストの受験機会
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5.
学習結果
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6.
学習システム（専用マイページ）
すべて税込みになります。
表記の価格は消費税10%の価格です。税率改正などに従い価格が変わる場合があります。
実質年率15.5%(支払回数によって、実質年率は変動します)
24回払いのお支払総合計は325,054円です。